יתר לחץ דם

ככל שלחץ הדם נמוך יותר, הסיכון למחלת כלי הדם קטן יותר, וככה מלמדות ההנחיות המתפרסמות בספרות המקצועית מדי כמה שנים. עם זאת, ההנחיות בנוגע ליעדים (וגם ההנחיות הקשורות בטיפול) הן…

  עבור רוב האנשים המקבלים טיפול ליתר לחץ דם, מעבר לאמצעים הלא תרופתיים, יש צורך בתרופות - בין שתיים ושלוש, לפעמים יותר. רק במיעוט המטופלים מספיקה תרופה אחת, אולם קיימים…

האם מותר לשתות קפה או יין אם יש לכם יתר לחץ דם? קפה - מותר, אולם לא לפני מדידת לחץ הדם. יין - עד שתי כוסות ליום.

  פעילות גופנית מומלצת לאנשים עם יתר לחץ דם: חצי שעה ביום, לפחות, 5 פעמים בשבוע (למשל הליכה מאומצת, שחייה, התעמלות אירובית, ריקודים).

  מבוא "הלבשת המד לחץ דם עצמה עלולה לגרום לעליה זמנית בלחץ דם. לכן יש לקבל מספר קריאות ברצף, ולא להסתפק במדידה אחת..." כתב לפני 108 שנה, ממציא המד לחץ…